Каждая женщина мечтает об идеальном тело и лице. Прекрасно если природа подарила вам шикарную фигуру, и вам не нужно прилагать лишних усилий, чтобы поддерживать себя в хорошей форме. Сегодня мы решили поговорить о вечной проблеме миллионов женщин - целлюлите. Многие считают, что целлюлит это болезнь другие же считают это исключительно результатом лишнего веса. Однако иногда достаточно стройная девушка может столкнуться с этой проблемой. Целлюлит не приносит никакого физического дискомфорта, однако изрядно портит вид кожи в тех участках где он появляется. Кожа становится не совсем ровной с небольшими горбинками и некоторые сравнивают ее с апельсиновой кожурой. Если еще несколько десятков лет назад, женщины совсем не обращали на это внимание, то современное поколение ведет с целлюлитом активную борьбу. Радует, что от целлюлита таки можно избавиться. Есть немало вариантов, как можно побороть это неприятное явление.
Лечение специальными медицинскими препаратами
Самым действенным методом является конечно же профессиональные процедуры и массажи. Но перед тем, как выбирать клинику следует убедиться, что услуги там действительно профессиональные и стоят затраченных средств. Например рекомендуем записаться на подобные процедуры в клинике Когерент. Современные препараты, квалифицированный персонал и невероятно широкий спектр услуг. Для борьбы с целлюлитом в этой клинике предлагают такие услуги, как: массаж LPG, обертывания, пилинг, миостимуцяцию. Целлюлит не будет иметь никаких шансов.
Кроме похожих процедур, действенным считают антицеллюлитный медовый массаж, душ Шарко, различные вакуумные ванночки и тому подобное. Перечень этих процедур действительно большой но почти каждую нужно проводить предварительно проконсультировавшись со специалистом.
Специальные диеты
Кроме вышеперечисленных процедур, людям которые склонны к появлению целлюлита стоит позаботиться и о собственном питании. Стоит исключить из своего рациона разнообразную сдобу и хлеб, жирную пищу и употреблять как можно меньше соли. Жесткими диетами не стоит себя мучить, ведь без всех необходимых витаминов и микроэлементов ваш вид лучшим не станет. Питание должно быть полноценным и как можно здоровее.
Спорт
Ну и конечно же куда без физических упражнений. Регулярные занятия спортом исключают риск появления целлюлита и в целом держат тело в тонусе делая его гораздо привлекательнее. Для борьбы с целлюлитом есть немало специальных упражнений. Не обязательно идти в спортивный зал и под руководством тренера выполнять эти упражнения, в интернете есть все что нужно, в многочисленных видеосюжетах наглядно демонстрируют различные виды упражнений. Все что нужно это немного желания и терпения. Выделив час в день для занятий спортом вы уже совсем скоро и почувствуете и увидите весомый результат. Также очень хорошо борется с целлюлитом регулярная езда на велосипеде. Отличный вариант совместить приятную прогулку с полезным делом.
Занимайтесь собой и будьте всегда довольны собственным видом!
- 25 просмотров
